Gesund und stressfrei zu leben ist einfacher, als man denkt!

Mit diesem besonderen Seminar begeben wir uns auf eine Reise zu unseren Wurzeln. Dazu wollen wir auf der wunderschönen Nordseeinsel Ameland zu unserem „ICH“ zurückfinden.

Gemeinsam werden wir durch Meditation, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung lernen, stressfrei und gesund zu leben.

 

Uns ist dabei wichtig, dass jeder Teilnehmer erkennt, welche Dinge im Leben (für ihn persönlich) wirklich wichtig sind.

 Brauchen wir nicht eigentlich viel weniger, als uns von außen z.B. durch Werbung suggeriert wird?

 

Frei nach dem Motto – weniger ist mehr – werden wir fünf schöne Tage auf einer Insel verbringen, die ihresgleichen sucht.

 

Termin: auf Anfrage (Frühjahr und Herbst 2021)
Seminarkosten: 279,- €
Teilnehmerzahl: mind. 5, max. 8